Equitherapie is in essentie iemand naar zijn persoonlijk doel brengen met het paard als cotherapeut.
Equitherapie is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen. Het belangrijkste verschil met equicoaching is dat er bij therapie met paarden associatiever gewerkt wordt. De focus ligt op de beleving waardoor er diepgaander gewerkt kan worden.
- Equitherapie is gebaseerd op een natuurlijk mechanisme – Door hun enorme fijngevoeligheid als sociaal dier pikken paarden feilloos de sociale en emotionele toestand van anderen rondom hen op. Die toestand spiegelen ze. Dankzij dit krachtige natuurlijke mechanisme kan je via het paard inzicht krijgen in je eigen functioneren en je interacties met anderen. Die feedback vormt binnen de equitherapie de basis voor verandering en persoonlijke groei.
- Equitherapie gaat uit van een holistische visie op de mens – Het psychische wordt sterk beïnvloed door het fysieke, en vice versa. De fysieke interactie met het paard en de fysieke feedback die je krijgt in de therapie is mentaal stimulerend. Fysiek je mannetje kunnen staan tegenover een paard maakt dat je mentaal ook steviger in je schoenen staat.
- Equitherapie is ervaringsgericht – Equitherapie gaat uit van reële ervaringen, van interacties, van wat gebeurt tussen mens en dier. Door de natuurlijke omgeving en de uitnodigende paarden worden je zintuigen ten volle gestimuleerd en kom je dichter bij jezelf.
- Equitherapie is veilig – Een paard oordeelt nooit en aanvaardt onvoorwaardelijk wat er gebeurt – of niet gebeurt. Dat creëert een sfeer van veiligheid, waarin er kan geëxperimenteerd worden, waar alles mogelijk is, maar niets moét.